¡Tu Mejor Amig@ tiene el secreto para que TU bajes más…!
¡Es cierto! Estudios lo han confirmado.
Cuando haces ejercicio con un amig@ no solo te motivas a seguir haciéndolo y no faltar al #GYM
Realmente tendrás alguien que te ayude a lograr tus #ejercicios más difíciles y por supuesto, tendrás con quien platicar y echar chisme de todo.
Aquí la verdadera razón:
Según un estudio realizado por Virgin Active, la cadena de #gimnasios líder en Reino Unido, las personas que hacen deporte con una amig@ queman hasta 236 #calorías, frente a las 195 de las que entrenan solas.
¿Puedes creerlo?Así que escríbele ya a tu mejor amig@ y llévatel@ al GYM
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