Licuado para desinflamar el vientre naturalmente

Tener una buena alimentación es fundamental para que el organismo funcione de la mejor manera, y consumir frutas y vegetales es necesario para que el cuerpo pueda obtener la cantidad de nutrientes necesarios para funcionar correctamente y evitar todo tipo de enfermedades.

Es importante saber consumir los alimentos y hacer uso de todos los nutrientes que aporta cada comida, por eso en este artículo les brindamos un licuado de papaya y avena que además de aportar los nutrientes necesarios para que el cuerpo funcione bien, ayuda a disminuir el peso de una manera saludable.

Licuado de papaya y avena para adelgazar

El licuado de papaya y avena que te mostramos a continuación tiene beneficios increíbles, te ayudará a limpiar el sistema digestivo además de hacerte perder peso.

Uno de los beneficios de este licuado es que te ayuda a desinflamar la panza, el vientre y además limpia el colon haciendo que pierdas peso rápidamente, todo esto se debe a los ingredientes que posee que son muy nutritivos y desintoxicantes, cuando comienzas a consumirlo podrás ver los beneficios que tiene.

Beneficios

Aporta energíasEvita la constipaciónEvita el cansancioLimpia las arteriasNivela el colesterolDisminuye el riesgo de padecer enfermedades cardiacasPromueve la salud de la pielLimpia el organismo y lo mantiene desintoxicado¿Como se prepara este beneficioso batido?

Se requieren los siguientes ingredientes, media taza de avena que sea libre de gluten en hojuela, ¾ de papaya que sea picada en cuadritos, media taza de agua o también puede ser almendra orgánica, y ¼ de cucharada de canela en polvo o también se le puede agregar una cucharada de esencia de vainilla.

Se deben mezclar los ingredientes en la licuadora, y endulzar con miel orgánica, también se le puede agregar hielo y consumirlo a la hora que más cómodo les quede,pero recomendamos que lo consuman por la mañana en ayuna para obtener mejores resultados.