¿Hambre? Come TODO LO QUE quieras de estos alimentos…

¿Tienes #hambre? ¿#Antojo? ¿Ansiedad?¡No sufras! Estos alimentos puedes consumirlos con libertad!

1) Pepino!Algo fresco y súper nutritivo…Se compone de casi pura agua y solo tiene 16 calorías por cada 100 gr.Además sus semillas y su cáscara son fuente de Vitamina A

2) Apio!También compuesto casi en un 100% de agua, con tan solo 6 calorías aporta a tu #cuerpo fibra, vitamina K, potasio y ácido fólico

3) Pomelo / Toronja:Ricos en fibra y ayudan a estabilizar el nivel de azúcar en tu sangre.Media toronja tiene aprox. 50 calorías e incrementa tus niveles de #vitamina C.

4) Brócoli:Es altamente nutritivo y al cocerlo al vapor solo contiene 31 calorias en una taza.Es rico en #vitamina A, C, E y K.

5) Tomate:Aporta ácido #Fólico, fibra y potasio. ¡Tan solo

6) Arándanos!llenos de #antioxidantes, solo aportan 85 calorías por puñado.

7) Manzanas!Actúa como activador #digestivo y solo tiene 50 calorías.¡Ojo considera siempre que es mejor la manzana verde!

8) Piña!La piña es altamente diurética, #desintoxicante y baja en calorías.¡Además contiene Bromelina que ayuda a disolver grasas.