GRASA ¡Te declaramos la guerra!

¡No, no te queremos! Fuera de nuestros cuerpos!!!Te comparto esta crema casera que te ayudará a quemar #grasa localizada 😉¡Prepárala y comienza a disfrutar de los resultados!Necesitarás:dos cucharadas de Vaporub3 cucharadas de alcohol…

Posadas Dietéticas (Parte 1)

¡No hay nada en el mundo que sepa mas a #navidad que….¡El #Ponche! Y hoy te comparto esta #receta para tomarlo sin sentir culpa. Necesitarás:50g de Jamaica (Es un gran diurético, que al tomarlo tibio, también te ayudará a acelerar tu…

¿¡Tienes Varices?! Este producto natural te ayudará

Si tienes #varices en tus #piernas o comienzas a notarlas muy cansadas y con dolor, este producto #natural que encontrarás en cualquier súper es el remedio para aliviarlas!Las #varices nacen a causa de la mala #circulación, son pequeñas…

¿Temporada de subir de peso? ¡Cuídate!

No te mientas a ti mismo, ya llegó la temporada donde todos los días aparecen pecados delante de nuestros ojos…Que los taquitos, los tamales, las posadas!!! ¿Cómo lograr controlarse?Te comparto un pequeño #BracaTip y una #bebida natural…

¡Nuevo Descubrimiento! El ombligo es la respuesta!

El ombligo es el centro de nuestro #cuerpo y el inicio de nuestra vida.Pero ¿Sabías que tiene efecto en nuestra #salud y en nuestros sentimientos?Se ha descubierto que frotando diferentes tipos de #aceite al rededor del #ombligo, se puede…

Oscar Burgos y Maestro Braca te dan los mejores Consejos!

Puse a #Burgos a hacer #ejercicio y te comparto todo lo que paso!!!Chécate todo los #bracatips y los ejercicios!

¡Estos alimentos hacen engordar tus caderas!

Si, Kim Kardashian y sus caderas están de moda… Pero engordarlas con comida no es lo que te hará lucir bien… Mejor una rutina de Gluteos que las mantengan firmes!¡Para evitar engordar tus caderas, comienza por no consumir estos alimentos!1)…

¡Quema grasa mientras duermes! Receta Incluida ;)

Si, ¡quemar #grasa mientras duermes es posible!Tan solo necesitas comenzar a tomar esta #bebida después de una cena ligera, justo antes de #dormir.Para mejorar el efecto, te invito a cenar de manera ligera mínimo 2 horas antes de dormir.Justo…

¡Ejercítate sin salir de la habitación! ;)

¡Qué la flojera no te gane! Te comparto unos #ejercicios súper fáciles que puedes hacer sin salir de tu #habitación. ¡Inténtalo, sé que puedes lograrlo!

El único SHOT que te hará perder peso!!!

No te emociones, no se trata de ninguna #bebida alcohólica. Pero sus resultados realmente te sorprenderán!¡El Famoso #SHOT DE #JENGIBRE! Una vez que lo conozcas, no dejarás de tomarloEl #jengibre es una planta que brinda muchos #beneficios…