Beneficios de la guayaba

¡Una fruta que cura! Lee con atención

Si sufres de #Diabetes, Asma, resfrío, #Colitis, #Colesterol, #Acne o simplemente quieres fortalecer tu sistema #inmunológico… ¡Esta es la fruta que debes consumir! ¡LA DELICIOSA GUAYABA! Esta fantástica y fresca fruta es casi #milagrosa,…
Síntomas de estrés

Síntomas de exceso de ESTRÉS

Llegó el lunes y seguro comienzas a sentirte angustiado y atareado al ver los pendientes del trabajo o la #casa. El #estrés es un mal que año con año afecta mas a nuestro #cuerpo.Todo en nuestro ambiente afecta, no solo los pendientes,…

¡Combate el envejecimiento de la piel de forma natural!

Para el #piel, hay dos temporadas que son muy dañinas por los extremos de temperatura. El #verano y el #invierno. La piel para mantenerse joven necesita estar siempre hidratada y con un #PH equilibrado. En la naturaleza encontramos varias…
Toma agua de perejil para mantener a tus riñones sanos

¡ALERTA! ¿Cómo están tus riñones? Conoce su estado y cómo mantenerlos sanos

Los riñones son un órgano vital para mantenernos #saludables y identificar si hay algún problema con ellos es sencillo. Si detectas alguno de los siguientes puntos, visita a tu doctor.– Hemorragias u hematomas– Orina obscura– Cambios…
Cómo mantener tu piel joven

¡Tu piel joven por siempre!

Nuestra #piel, además de ser el órgano mas grande del cuerpo humano, es el que se ve más afectado por los agentes externos como la #contaminación, el #calor y también por la #deshidratación y el estrés que sufre cada persona. Es también…
Receta de Sopa Fría

Segunda receta fresca para canícula

El #calor es cada vez más intenso, en algunos puntos de #México ya llegaron a 50º!!! Por esto es esencial que te mantengas muy bien hidratado! Recuerda el Agua #alcalina será tu gran aliado para mantenerte #saludable, yo utilizo Zoe Water…
Receta mejillones a la marinera

¡Comida súper fresca para la canícula!

¡La #canícula ya está con nosotros y no da tregua!Por eso además de tomar #agua todo el día, evita los #alimentos pesados que te darán mas calor. Esta semana te estaré dando ideas de cosas frescas, deliciosas y ligeras que puedes comer. ¡Hoy…
¡ERRORES que te están haciendo engordar!

¡ERRORES que te están haciendo engordar!

Por más #dieta y #ejercicio que hagas, si estás cometiendo estos errores en la mañana, siempre estarás batallando para lograr tus objetivos. ¡Comienza a cambiarlo hoy mismo! El primer gran error es… ¡Dormir mucho! Por eso yo comienzo…
¿Sudas en exceso?

¿Sudas en exceso? ¿Bueno o malo?

Si eres una persona que siempre ha #sudado mucho o de un día para el otro te encuentras con que estas sudando en exceso, ¡no te preocupes! Lo primero que debes saber es que por medio del sudor, tu cuerpo se #purifica, #desintoxica y equilibra…
Receta para el intestino intoxicado

¿Intestino Intoxicado? ¿Lo tienes o no?

¿Te sientes pesado? ¿Pasas mucho tiempo sentado? ¿Tu panza se ve hinchada todo el tiempo? Puede que no estés pasado de #kilos, sino que tu intestino esté #intoxicado. ¡Sigue Leyendo! El intestino intoxicado no solo provoca hinchazón,…